Rückenspannung, aber wie ?

Geschrieben von: Stöckli Andres

Rückenspannung ist ja ein immerwiederkehrendes Thema, aber kaum einer weiss oder kann beschreiben wie genau es geht. Ich habe im amerikainischen Forum 'Trad Gang' einen interessanten Beitrag gefunden.

10 Gebote für Parcoursbenutzer

  Alle Neueinsteiger, aber auch die routinierten Parcours Benutzer sollten sich die zehn Gebote für Parcours Benutzer verinnerlichen.

Nachtschiessen

 Ronys Trainings Nachtschiessen

Am 20. Mai bot Rony mit seiner Vorliebe für aussergewöhnliches Bogenschiessen, den interessierten Mitgliedern und Gästen ein ganz spezielles Training.

Innere Ruhe Video

Geschrieben von: Rolf Trösch

 "Innere Ruhe"

beim instinktiven Bogenschiessen, Instruktionsvideo 

Fokus Video

Geschrieben von: Rolf Trösch

 "Video Fokus"

Instruktionsvideo zum fokussieren, beim instinktiven Bogenschiessen, auf YouTube